Apakah Anda Tahu Daun Tempuyung? Yuk Simak Informasinya!

Tempuyung adalah tumbuhan yang mempunyai khasiat sebagai obat untuk macam-macam penyakit. Tumbuhan ini sering ditemui tumbuh di pekarangan, lapangan, pinggir jalan, sela-sela parit, ataupun tembok yang tidak terawat.

Tempuyung bisa tumbuh sampai setinggi 150 cm. Tanaman ini memiliki ciri khas yakni batang yang berbulu dan lunak.

Tanaman yang memiliki nama latin Sonchus arvensis ini tergolong dalam tumbuhan tak berkayu atau terna dan menyukai tempat yang langsung terkena sinar matahari serta mudah berkembang biak dengan biji yang terbawa oleh angin.

Kandungan Daun Tempuyung

Segudang manfaat daun tempuyung berasal dari kandungan nutrisinya, di antaranya vitamin, mineral, dan senyawa-senyawa alami lainnya. Berbagai kandungan tersebut juga memiliki sifat antibakteri, antioksidan, hingga antiradang.

Tanaman ini mengandung banyak sumber nutrisi alami yang baik bagi tubuh. Manfaat daun tempuyung didapatkan dari tingginya kandungan garam mineral dan vitamin C, serta sebagian kecil protein dalamnya.

Selain itu, tanaman tempuyung juga memiliki kandungan asam amino, lipid, polifenol, coumarin, taraxasterol, serta berbagai senyawa alami lainnya.

Karena mengandung banyak senyawa aktif yang baik untuk kesehatan, tidak heran jika tanaman satu ini banyak digunakan dalam pengobatan alami.

Berikut manfaat daun tempuyung bagi tubuh yang telah rhisehat.com rangkum dari berbagai sumber :

1. Mempercepat Penyembuhan Luka

Daun tempuyung dapat mempercepat proses penyembuhan luka karena beberapa kandungan pada daun tempuyung dianggap mampu menyembuhkan luka bakar dan memar. Anda hanya perlu menumbuk daun tempuyung hingga halus, lalu oleskan ke area kulit yang terluka.

2. Mengatasi Batu Ginjal

Kandungan kalium pada daun tempuyung yang tinggi, mampu menjadi obat herba yang bisa menguraikan batu ginjal. Kalium ini akan bereaksi dengan menguraikan kalsium karbonat dan mencampur dengan zat lain. Oleh karena itu, dengan mengonsumsi ekstrak daun tempuyung secara teratur, dapat secara efektif menghancurkan batu ginjal.

3. Menjaga Tekanan Darah

Salah satu kandungan dari tanaman ini adalah asam amino, polifenol, lipid, lupeol, hingga protein yang berperan penting untuk mencegah hipertensi. Dengan mengonsumsi ekstrak daun tempuyung secara rutin, berfungsi efektif untuk menurunkan tekanan darah.

4. Mengatasi Asam Urat

Asam urat atau gout dapat terjadi karena kadar asam urat di dalam tubuh terlalu tinggi. Akibatnya, asam urat akan menumpuk dan membentuk kristal asam urat mengiringi jaringan. Salah satu cara untuk mengatasinya yaitu dengan mengonsumsi daun tempuyung secara teratur. Karena kandungan dalam daun tempuyung akan mendorong asam urat keluar melalui urine.

5. Mengatasi Gangguan Telinga

Gangguan telinga yang biasa disebut dengan tinnitus ini kerap menimbulkan rasa tidak nyaman sehingga ia perlu diatasi. Kandungan dalam daun tempuyung berfungsi efektif untuk mengatasi gangguan telinga.

6. Mengatasi Peradangan

Kandungan senyawa antiradang yang dimiliki daun tempuyung dianggap bermanfaat dalam memerangi dan meredakan peradangan di dalam tubuh. Khasiat daun tempuyung ini bisa Anda dapatkan dengan cara yang mudah, yaitu lewat meminum air rebusannya.

7. Memiliki Sifat Antitumor dan Antikanker

Daun tempuyung adalah salah satu tumbuhan yang mengandung antioksidan yang sangat tinggi, salah satunya adalah flavonoid yang dapat membantu mencegah pembentukan radikal bebas di dalam tubuh. Sehingga, risiko terjadinya tumor atau kanker juga dapat diturunkan.

Itulah berbagai manfaat daun tempuyung yang dapat kita jadikan sebagai obat herbal. Sebagian manfaat di atas belum benar-benar terbukti secara ilmiah sehingga sebaiknya Anda jangan mengonsumsi daun ini secara berlebihan untuk menghindari potensi efek sampingnya.