Beragam Manfaat Menyusui Anak Sampai Usia 2 Tahun
Asi atau Air Susu Ibu adalah asupan nutrisi paling baik bagi bayi sejak kelahirannya. Pemberian asi ekslusif sangat dianjurkan bagi bayi baru lahir sampai usia 6 bulan. Setelah bayi berusia 6 bulan, bayi membutuhkan makanan pendamping, namun sangat dianjurkan bagi para ibu untuk melanjutkan pemberian asi sampai usia si kecil menginjak usia 2 tahun. Karena ada beragam manfaat yang diperoleh jika menyusui anak sampai usia 2 tahun. Mau tahu apa saja? Simak selengkapnya
Manfaat Menyusui Bayi Sampai Usia 2 Tahun
1. Memberi Nutrisi Pada Bayi
Sampai saat ini mungkin masih banyak yang percaya kalau nutrisi yang terkandung dalam asi akan hilang setelah satu tahun. Namun ternyata itu sangat besar moms, karena ASI selalu mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan bayi. Misalnya protein, kalsium, dan vitamin.
2.Meningkatkan Perkembangan Otak Anak
Penelitian menunjukkan menyusu dapat meningkatkan perkembangan otak bayi. Hal ini bukan hanya karena nutrisi yang ada di ASI. Bayi yang menyusu ke payudara kanan dan kiri memiliki kesempatan untuk menjangkau arah yang berbeda. Jadi ini melatih jangkauan dan pikiran bayi.
3. Menurunkan risiko terjadinya obesitas
Perlu Busui ketahui bahwa obesitas tidak hanya terjadi pada orang dewasa, tetapi bisa terjadi juga pada bayi dan anak-anak. Anak yang pada masa kecilnya mengalami obesitas kemungkinan besar akan obesitas hingga dewasa. Hal ini akan meningkatkan risikonya untuk terkena beragam penyakit, seperti asma, kolesterol tinggi, dan diabetes.
4. Menurunkan Risiko Mengalami Gangguan Mental Di Usia Remaja
Tahukan moms, ternyata menyusui anak hingga 2 tahun dapat memperkuat bonding atau kedekatan antara ibu dan anak, dan itu akan berlangsung sampai anak remaja. Dan kedekatan ini dapat melindungi anak dan remaja dari gangguan mental health sampai penyalahgunaan NAPZA
5. Perkembangan sistem reproduksi anak lebih optimal
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menyusui hingga usia 2 tahun dapat mengoptimalkan perkembangan sistem reproduksi bayi, terutama pada bayi laki-laki. Memperpanjang pemberian ASI setelah ASI eksklusif pada bayi laki-laki diketahui bisa menurunkan risiko anak memiliki sperma yang kurang berkualitas saat ia sudah dewasa nanti.
6. Menenangkan bayi dan ibu
Baik ibu maupun bayi bisa lebih tenang dalam proses menyusu hingga usia 2 tahun. Sebab, ada jalinan batin dalam proses itu. Ibu terutama bisa lebih tenang dan nyaman, misalnya setelah capek pulang kerja.
7. Memberi Manfaat Secara Finansial
Selain bermanfaat pada kesehatan, ternyata menyusui asi juga bisa memberi manfaat finansial lho, seperti yang diungkapkan oleh ketua satgas asi Indonesia kalau menyusui dengan asi bisa menghemat 37 juta dalam enam bulan karena kita tidak perlu membeli susu formula untuk memenuhi kebutuhan si kecil.
Tips Agar Sukses Memberi ASI Hingga Bayi Usia 2 Tahun
Memberikan asi sampai bayi usia 2 tahun ternyata tidak semudah itu, ada banyak kendala dan hambatan yanng bisa membuat ibu bisa saja berhenti menyusui asi sebelum usia 2 tahun. Untuk mengantisipasinya, berikut ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar sukses menyusui anak sampai usia 2 tahun.
- Mengatur waktu pemberian asi
- Menyiapkan stok
- Rutin memompa
- Jaga asupan makanan bergizi
- Hindari stress
- Minta dukungan sekitar