Gejala Dan Mencegah Penyakit Jantung

1. Pusing Dan Pening

Kepala pusing dan pening biasanya muncul karena badan kehilangan keseimbangan atau lemas. Penyebab pusing dan pening lainnya juga bisa berasal dari kurang asupan makanan atau minuman tertentu. Selain itu, kepala juga bisa pusing dan pening ketika seseorang tiba-tiba berdiri atau beranjak dari posisi tidur dan berdiri. Tapi, Anda perlu waspada apabila kepala tiba-tiba pusing dan pening disertai rasa tidak nyaman di dada dan gejala penyakit jantung lainnya. Hal itu bisa berarti tekanan darah turun karena jantung tidak dapat memompa darah dengan normal.

2.Gampang Lelah
Gangguan jantung dapat membuat penderitanya mudah lelah atau kehabisan napas, padahal tidak melakukan sesuatu yang berat. Misalkan naik anak tangga, membawa barang dari dalam rumah ke kendaraan, atau jalan kaki agak jauh. Perubahan fisik gampang lelah ini biasanya tanpa sebab jelas dan terasa ekstrem selama beberapa hari. Gejala penyakit jantung mudah lelah ini biasanya dialami wanita.

3.Resiko Tidak Nyaman Didada
Melansir WebMD, tidak semua penderita penyakit jantung mengalami sakit dada hebat sampai pingsan. Selain nyeri, rasa tidak nyaman di dada yang jadi ciri-ciri penyakit jantung juga bisa berupa rasa sesak, dada rasanya seperti ditekan, dicubit, terhimpit, atau terasa panas. Rasa tidak nyaman di dada terkait penyakit jantung umumnya berlangsung lama dan muncul selama beberapa menit

Gejala Penyakit jantung ini, bisa muncul secara tiba tiba, baik pada saat sedang istirahat maupun pada saat sedang aktifitas
Jika rasa tidak nyaman di dada hanya berlangsung singkat dan sembuh setelah sumbernya ditekan, bisa jadi hal itu tidak terkait penyakit jantung.
Perlu diingat, wanita biasanya tidak mengalami sakit dada saat terkena penyakit jantung.

4. Nyeri Sampai Kelengan
Selain rasa tidak nyaman di dada, gejala penyakit jantung lainnya adalah rasa nyeri yang menjalar ke lengan sampai sebagian tubuh sebelah kiri. Rasa nyeri dan tidak nyaman dari dada ini umumnya paling kentara menjalar ke lengan