Kencing Manis-Kenali Penyebab, Gejala Dan mencegahnya

Kencing Manis

Penyakit kencing manis atau dikenal juga dengan istilah diabetes merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Layaknya penyakit kronis lainnya, penyakit ini tak bisa disembuhkan, melainkan hanya bisa dikontrol agar kondisinya tak makin memburuk.

Diabetes atau penyakit gula darah tinggi adalah kondisi penyakit kronik yang tidak bisa diatasi tanpa konsumsi obat-obatan medis. Menjalani pengobatan diabetes dengan dokter umum/dokter spesialis, dapat meminimalisir resiko komplikasi dari diabetes itu sendiri. “Beberapa komplikasi yang bisa terjadi akibat diabetes tidak terkontrol adalah : luka pada tubuh yang sulit sembuh, sampai bernanah ( Ulkus Diabetikum). Gangguan pengelihatan mata, dimana terjadinya kerusakan pembuluh darah retina mata ( Retinopati Diabetik), stroke, disfungsi ereksi, gagal ginjal, dll.” tambah dr. Amanda Ismoetia, tim dokter dari Lifepack.

Penyebab Penyakit Kencing Manis

  • Sering mengonsumsi pemanis buatan
  • Keturunan
  • Kurang tidur penyebab diabetes melitus
  • Malasnya melakukan aktivitas fisik
  • Sering stres
  • Kecanduan rokok
  • Pola Makan yang buruk

Gejala Penyakit Kencing Manis

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda mengalami diabetes atau tidak adalah dengan melakukan tes gula darah di fasilitas kesehatan atau menggunakan alat khusus secara mandiri. Tapi, sebelum melakukan cek gula darah, Anda dapat mendeteksi gejala diabetes yang mungkin telah terjadi.

  • Selalu merasa lapar
  • Sering buang air kecil
  • Meningkatnya rasa haus
  • Perlambatan penyembuhan luka
  • Penglihatan kabur
  • Merasa sangat lelah
  • Bercak kulit gelap
  • Kesemutan, mati rasa, atau nyeri di tangan atau kaki

Mencegah Penyakit Kencing Manis

Bukan hanya orang dewasa atau lansia saja, anak muda juga bisa terkena kencing manis, terutama penggemar makanan dan minuman manis tinggi gula atau memiliki berat badan yang berlebih (obesitas). Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa tips untuk menghindari gejala kening manis pada usia muda, di antaranya adalah:

  • Konsumsi makanan yang sehat. Kurangi asupan gula, makanan berlemak, makanan cepat saji, atau makanan yang digoreng setiap harinya.
  • Bergerak lebih aktif. Gerakkan tubuh Anda dengan menyalurkan hobi di masa muda, seperti melakukan olahraga, berkebun, atau bermusik. Perbanyak aktivitas gerak di luar ruangan dibanding bermain gadget di dalam ruangan.
  • Manajemen berat badan. Jaga berat badan ideal dengan melakukan diet dan olahraga secara teratur untuk menghindari obesitas.

    Perlu diketahui bahwa diabetes termasuk penyakit kronis jangka panjang yang tidak dapat disembuhkan. Sekali Anda terkena diabetes, maka Anda harus hidup dengan penyakit ini selama sisa usia Anda. Maka dari itu, hindarilah penyakit diabetes dengan beberapa upaya di atas selagi Anda bisa. Jangan sampai menyesal di kemudian hari.

Jika Anda Merasakan Gejala Diatas

SEGERA AMBIL TINDAKAN

Kami Rekomendasikan Solusi Untuk Keluhan Kencing Manis

Mau tahu apa itu IDR MADU HITAM ?

IDR Madu Hitam adalah Madu Hitam Yang Berkualitas Tinggi Karena Mengandung 5 Macam Tumbuhan Yang Di Percaya Oleh Masyarakat Indonesia Mampu Membatu Mengatasi Penyakit Kencing Manis, Penyakit Kronis Maupun Non Kronis.

Untuk Informasi Lebih Lanjut Anda Dapat Menghubungi Custumer Sevice Pada Tombol Dibawah Ini :

idr madu hitam
madu hitam
obat kencing manis
kencing manis
gejala kencing manis
penyebab kencing manis
ciri kencing manis
tanda kencing manis
pengobatan kencing manis
cara mengobati kencing manis
cara mengatasi kencing manis

Buka WhatsApp
Hallo Ada Yang Bisa Kami Bantu ?