Gagal Jantung

rhisehat.com
Pengertian
Gagal jantung merupakan kondisi ketika jantung melemah sehingga tidak mampu memompa darah yang cukup ke seluruh tubuh. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun.

Gagal atau heart failure juga dikenal dengan gagal jantung kongestif. Kondisi ini bukan berarti fungsinya benar-benar berhenti berfungsi, melainkan tidak bisa berfungsi dengan baik.

Penyebab dan Gejala
Penyebab gagal jantung adalah kondisi atau penyakit yang membuat jantung melemah atau mengalami kerusakan. Beberapa kondisi atau penyakit yang dapat menyebabkan gagal jantung antara lain penyakit jantung koroner, hipertensi, dan anemia.

Gejala utamanya adalah sesak napas, mudah lelah, serta pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki. Gejala ini dapat berkembang secara bertahap atau muncul secara tiba-tiba.

7 Pantangan Makanan

Ada banyak jenis makanan yang dijumpai sehari-hari. Tapi ternyata tidak semuanya sehat, di antaranya:

1. Gorengan
2. Daging merah
3. Pasta, nasi, dan roti putih
4. Makanan cepat saji
5. Makanan olahan
6. Alkohol
7. Saus mayones dan butter

Pengobatan dan Pencegahan
Pengobatan gagal jantung bertujuan untuk meredakan gejala dan meningkatkan kekuatan jantung. Metode pengobatannya dapat dilakukan dalam berbagai cara, yaitu dengan obat-obatan, operasi, hingga pemasangan alat pada jantung.

Pencegahan utamanya ialah dengan menjalani gaya hidup sehat, yaitu dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, membatasi asupan garam, gula, dan lemak jenuh, serta berolahraga secara rutin.

Selain itu, pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama tekanan darah, gula darah, dan kolesterol, juga perlu dilakukan untuk mendeteksi gangguan kesehatan yang tidak di inginkan.