Rematik

Definisi Rematik

Rematik atau rheumatoid arthritis adalah penyakit yang ditandai dengan nyeri sendi. Penyakit ini merupakan gangguan autoimun yaitu kondisi ketika sistem imun pada tubuh seseorang menyerang sel-sel tubuhnya sendiri yang sehat. Rematik umumnya memengaruhi lapisan sendi (sinovium)

Faktor penyebab rematik belum diketahui pasti namun faktor genetik dipercaya yang merupakan penyebab penyakit ini :

  • Berjenis kelamin wanita
  • Usia 40-60 tahun
  • Riwayat keluarga
  • Kebiasaan merokok
  • Obesitas

    Secara umum penderita rematik akan merasakan gejala seperti rasa nyeri dan kaku pada sendi, otot, dan tulang.

Gejala Rematik

  • Gejala berupa pegal linu sendi
  • Radang pada sendi. Sendi yang terserang terdapat tanda bengkak, merah, nyeri rasa panas, dan sebagian sendi susah untuk digerakkan.
  • Nyeri sendi, gejalanya seperti pembengkakan pada tulang dan bukan pada jaringan lunak atau ada gejala pembengkakan tulang, dan diikuti dengan gangguan fungsi tulang, namun panas dan kemerahan tidak ada.
  • Selain itu, penderita kadang juga mengalami kelelahan, lesu dan lemas, sering mengalami demam tanpa sebab, dan mengalami penurunan berat badan.

Untuk meringankan penderita rematik, baiknya hidup tetap aktif, menurunkan berat badan dan menerapkan pola makan sehat. Penelitian membuktikan bahwa beraktivitas atau olahraga sangat efektif untuk menyembuhkan radang sendi. Gerakan olahraganya seperti olahraga aerobik, jalan cepat, berenang, bersepeda, dan sebagainya.
Berikut adalah makanan yang baik dikonsumsi bagi penderita rematik :

  • Wortel
    Kandungan vitamin A dan beta-karoten dalam sayuran ini dipercayai dapat mampu melawan peradangan. Ukuran porsi yang disarankan adalah satu porsi wortel, yaitu setengah gelas atau satu wortel besar atau kecil dengan jumlah 7-10 buah.
  • Teh hijau
    Penelitian pada studi menunjukan bahwa antioksidan dalam teh hijau bisa menghambat produksi molekul penyebab kerusakan sendi pada pengidap rematik.
  • Anggur
    Buah anggur ini memiliki kaya nutrisi, tinggi antioksidan dan memiliki sifat antiimflamasi. Telah terbukti bahwa senyawa seperti proanthocyanidin ini bermanfaat dalam pengobatan radang sendi, dan dapat meringankan nyeri pada rematik.
  • Kerang tiram
  • Susu atau produk olahan susu

Kami berikan Rekomendasi Pengobatan Herbal Alami Dengan Harga Terjangkau

IDR Madu Hitam Solusi Mengatasi Masalah Rematik yang dapat memberikan kesembuhan total, Biidznillah…

Tentunya atas seizin Allah 😊

Konsultasi Sekarang Disini

Salam Sehat Reza Herbal Indonesia 😊

~ The Solution For Your Health Problems ~

idr madu hitam
madu hitam
obat rematik
rematik
gejala rematik
penyebab rematik
ciri rematik
tanda rematik
pengobatan rematik
cara mengobati rematik
cara mengatasi rematik