Pengertian Rheumatoid Arthritis
Rheumatoid arthritis adalah peradangan jangka panjang pada sendi akibat sistem kekebalan tubuh yang secara keliru menyerang tubuh. Jika dibiarkan, radang sendi yang memburuk bisa menyebabkan gangguan fungsi sendi dan perubahan pada bentuk sendi tersebut.
Rheumatoid arthritis ditandai dengan bengkak, nyeri, dan kaku pada sendi. Selain menyerang sendi, rheumatoid arthritis juga bisa menyerang organ lain, seperti kulit, pembuluh darah, paru-paru, mata, dan jantung.
Penyebab Penyakit Rheumatoid arthritis
Rheumatoid arthritis terjadi ketika sistem kekebalan tubuh yang seharusnya melindungi tubuh justru berbalik menyerang tubuh. Kondisi ini dinamakan penyakit autoimun. Penyebab timbulnya penyakit autoimun sendiri belum diketahui secara pasti, tetapi diduga terkait dengan faktor genetik.
Pada rheumatoid arthritis, sistem kekebalan menyerang sendi dan menyebabkan peradangan pada jaringan sendi tersebut. Jaringan sendi yang dimaksud meliputi:
- Lapisan penghasil minyak sendi (synovial)
- Jaringan penghubung antartulang (ligamen)
- Jaringan penghubung tulang dengan sendi (tendon)
- Tulang rawan
- Berjenis kelamin wanita.
- Usia paruh baya.
- Riwayat keluarga.
- Obesitas.
- Kebiasaan merokok.
- Paparan lingkungan, seperti asbes atau silika.
Gejala Penyakit Rheumatoid arthritis
gejala Rheumatoid arthritis dapat bervariasi tergantung tingkat keparahannya dan bahkan dapat datang dan pergi pada suatu waktu. Namun, tanda-tanda dan gejala rheumatoid arthritis yang umumnya terjadi, yaitu:
- Nyeri pada persendian.
- Sendi terasa kaku.
- Sendi bengkak atau terasa lembut.
- Kelelahan.
- Demam.
- Penurunan berat badan atau hilangnya nafsu makan.
- Nyeri sendi.
- Sendi membengkak.
- Sendi kemerahan, terasa hangat, dan kaku, terutama di pagi hari atau setelah lama tidak digerakkan.
- Tubuh terasa lelah dan lemah.
Cara Mencegah Penyakit Rheumatoid Arthritis
Pengobatan Rheumatoid Arthritis bertujuan untuk mencegah perburukan gejala, menangani peradangan, serta mengurangi kerusakan pada tulang dan sendi. Adapun metode penanganannya akan disesuaikan dengan usia dan riwayat penyakit pasien.
Rheumatoid arthritis merupakan penyakit yang berlangsung dalam jangka panjang. Penyakit ini dapat kambuh kembali setelah menghilang selama beberapa waktu.
Belum diketahui bagaimana cara mencegah rheumatoid arthritis, tetapi risiko terserang penyakit ini dapat dihindari dengan menjalani pola hidup sehat dan memeriksakan kesehatan secara berkala.
- Lindungi Persendian
Posisi duduk, berdiri atau mengangkat barang yang salah nyatanya mampu melukai sendi. Kesalahan-kesalahan ini mungkin jarang sekali disadari, padahal efeknya bisa sangat signifikan di kemudian hari. Oleh sebab itu, perhatikan posisi saat duduk, bekerja, dan mengangkat dapat membantu melindungi sendi dari ketegangan sehari-hari.
Saat mengangkat atau membawa barang, sebaiknya dekatkan ke tubuh, sehingga tidak terlalu membebani pergelangan tangan. Jika kamu diharuskan duduk dalam waktu lama di tempat kerja, pastikan punggung, kaki, dan lengan ditopang dengan baik.
- Rajin Olahraga
Olahraga tidak hanya menghilangkan stres dan mengurangi kelebihan berat badan pada sendi, aktivitas ini juga efektif memperkuat otot-otot di sekitar sendi. Selain itu, rajin berolahraga juga mampu menstabilkan sendi dan mencegahnya aus.
Cara untuk memaksimalkan manfaat olahraga, yaitu mengubah latihan aerobik seperti berjalan atau berenang dengan latihan kekuatan. Kamu juga bisa menambahkan peregangan untuk mempertahankan fleksibilitas dan rentang gerakan.
- Jaga Berat Badan Sehat
Lutut berfungsi menopang berat badan. Kelebihan berat badan atau obesitas bisa tentu dapat membebani lutut. Ibu yang kelebihan berat badan hampir empat kali lebih berisiko terkena osteoarthritis di lutut daripada wanita yang punya berat badan yang sehat. Oleh karenanya, pola makan sehat dan olahraga teratur penting untuk menjaga berat badan tetap ideal.
- Lindungi Persendian
Posisi duduk, berdiri atau mengangkat barang yang salah nyatanya mampu melukai sendi. Kesalahan-kesalahan ini mungkin jarang sekali disadari, padahal efeknya bisa sangat signifikan di kemudian hari. Oleh sebab itu, perhatikan posisi saat duduk, bekerja, dan mengangkat dapat membantu melindungi sendi dari ketegangan sehari-hari.
Jika Anda Merasakan Gejala Diatas
SEGERA AMBIL TINDAKAN
Kami Rekomendasikan Solusi Untuk Keluhan Rheumatoid Arthritis
Mau tahu apa itu IDR MADU HITAM ?
IDR Madu Hitam adalah Madu Hitam Yang Berkualitas Tinggi Karena Mengandung 5 Macam Tumbuhan Yang Di Percaya Oleh Masyarakat Indonesia Mampu Membatu Mengatasi Penyakit Rheumatoid Arthritis, Penyakit Kronis Maupun Non Kronis.
Untuk Informasi Lebih Lanjut Anda Dapat Menghubungi Custumer Sevice Pada Tombol Dibawah Ini :
idr madu hitam
madu hitam
obat rheumatoid arthritis
rheumatoid arthritis
gejala rheumatoid arthritis
penyebab rheumatoid arthritis
ciri rheumatoid arthritis
tanda rheumatoid arthritis
pengobatan rheumatoid arthritis
cara mengobati rheumatoid arthritis
cara mengatasi rheumatoid arthritis