rhisehat.com – Di samping kecantikannya. Bunga dengan nama latin Orchidaceae ini juga memiliki khasiat untuk kesehatan. Selain itu, kandungan sifat antibiotik atau anti mikroba alami pada akar anggrek juga dipercaya oleh beberapa peneliti sebagai obat alami. Berikut beberapa manfaat bunga anggrek bagi kesehatan :
Melawan Radikal Bebas
Manfaat bunga anggrek adalah untuk kecantikan. Bunga anggrek dapat melawan radikal bebas. Kelopak bunga anggrek dikemas dengan antosianin, yaitu pigmen pada tumbuhan yang menciptakan warna seperti warna merah muda, ungu, dan biru.
Antosianin pada bunga anggrek bermanfaat melindungi kerusakan kulit akibat paparan sinar UV dengan cara menonaktifkan molekul yang sangat reaktif seperti radikal bebas dan reactive oxygen species (ROS) yang terbentuk selama kulit terkena paparan sinar matahari dan dapat mengakibatkan kerusakan sel dan jaringan kulit yang signifikan.
Selain itu, antosianin pada bunga anggrek dapat meningkatkan enzim detoksifikasi yang membantu menghilangkan racun, serta mengurangi peroksidasi lipid (kerusakan lemak) dan kerusakan DNA yang dapat memicu pembentukan kanker.
Mengurangi Tanda Penuaan
Ekstrak bunga anggrek berguna sebagai anti-aging karena ekstrak ini dapat merangsang respirasi mitokondria agar bekerja dengan lebih baik. Dengan kerja yang maksimal dari mitokondria, maka sel-sel kulit sehat dan baru akan beregenerasi dengan cepat serta melepaskan sel-sel kulit mati yang dapat memperparah penuaan.
Selain itu bunga anggrek mengandung mineral alami seperti kalsium, zinc dan magnesium yang juga mampu membantu melawan tanda-tanda penuaan pada kulit. Bunga anggrek juga dapat mengatur pigmentasi kulit sehingga membuat warna kulit lebih merata.
Melembapkan Kulit
Manfaat bunga anggrek selanjutnya adalah bunga anggrek mampu melembabkan kulit. Bunga anggrek memiliki mucilage (lendir) yang dapat menjaga hidrasi pada kulit. Mucilage berfungsi sebagai pelembab dan emolien karena daya ikat airnya yang tinggi.
Selain itu, antosianin yang terdapat pada bunga anggrek juga dapat meningkatkan elastisitas kulit dengan mencegah kerusakan kolagen, sekaligus memulihkan kulit dari kerusakan yang sudah terjadi.
Mencerahkan Kulit
Manfaat bunga anggrek untuk kecantikan kulit ini karena selain antosianin, bunga anggrek juga memiliki senyawa kimia lain yaitu flavonoid. Flavonoid mengandung konsentrasi antioksidan yang tinggi, sehingga dapat membantu melawan radikal bebas yang ada di lingkungan.
Kaya Akan Antioksidan
Manfaat bunga anggrek lainnya adalah bunga anggrek kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari paparan radikal bebas. Mengutip dari Healthline, tanpa antioksidan, radikal bebas akan menyebabkan kerusakan serius dengan sangat cepat dan dapat berakibat fatal.
Sebenarnya, radikal bebas memiliki fungsi untuk kesehatan, misalnya sel kekebalan tubuh menggunakan radikal bebas untuk melawan infeksi. Oleh karena itu, antioksidan sangat diperlukan dalam tubuh untuk menjaga keseimbangan jumlah radikal bebas di dalam tubuh.
Pasalnya, jika jumlah radikal bebas melebihi jumlah antioksidan, dapat menyebabkan keadaan yang disebut dengan stres oksidatif dan dapat memicu berbagai penyakit seperti kanker.
Meredakan Stres
Ada beberapa jenis bunga anggrek yang dapat mengobati rasa stres seperti Aerides odorata, Vanda tricolor, Dendrobium crumenatum, dan Phalaenopsis violacea. Spesies bunga-bunga anggrek ini memiliki aroma yang harumnya menenangkan.
Bunga anggrek juga digunakan dalam banyak obat-obatan herbal yang dapat membantu ketenangan mental.
Merawat Tulang dan Gigi
Manfaat bunga anggrek untuk kesehatan selanjutnya adalah bunga anggrek dapat membantu merawat kesehatan tulang dan gigi. Bunga anggrek mengandung kalsium dan magnesium yang berperan penting dalam kesehatan tulang dan gigi.
Kalsium berkontribusi untuk membantu mengurangi pengeroposan tulang. Sedangkan magnesium berkontribusi pada peningkatan kepadatan tulang dan membantu mencegah timbulnya osteoporosis.
Menjaga Metabolisme Tubuh
Manfaat bunga anggrek lainnya adalah jika dikonsumsi bunga anggrek dapat menjaga metabolisme tubuh. Salah satu zat yang ditemukan dalam bunga anggrek adalah zinc.
Zinc merupakan nutrisi yang dapat membantu sistem kekebalan dan fungsi metabolisme di dalam tubuh. Zinc juga penting untuk mempercepat proses penyembuhan luka serta menjaga indera perasa dan indera penciuman.
Selain itu, kandungan antosianin dan flavonoid pada bunga anggrek juga menunjukkan kemampuan untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
Melancarkan Pencernaan
Salah satu bahan alami yang dapat membantu melancarkan pencernaan adalah bunga anggrek. Ini menjadi manfaat bunga anggrek yang tentunya penting diketahui.
Bunga anggrek mengandung serat dan cairan yang membuatnya cocok untuk mencegah dan mengobati sembelit, diare, dan masalah pencernaan lainnya.
Menyehatkan Mata
Manfaat bunga anggrek untuk kesehatan mata adalah berkat kandungan yang terletak pada daun dan bunganya. Daun dan bunga anggrek mengandung vitamin C dan E yang dapat membantu menjaga kesehatan mata.
Selain itu, bila dikonsumsi bersamaan dengan nutrisi penting lainnya, dapat memperlambat degenerasi makula mata akibat usia dan hilangnya ketajaman visual.
Sedangkan vitamin E berfungsi untuk melindungi sel di mata dari molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas, yang merugikan tubuh dengan memecah jaringan sehat.
Menyembuhkan Nyeri Sendi
Tahukah Anda kalau bunga anggrek juga bisa digunakan untuk menyembuhkan sakit sendi? Bunga anggrek dipercaya dapat digunakan sebagai obat yang bermanfaat untuk mengobati berbagai macam gangguan nyeri sendi.
Orami. Accessed on 2022. Diseases & Conditions. Ragam Manfaat Bunga Anggrek.
Merdeka. Accessed on 2022. Diseases & Conditions. Ragam Manfaat Bunga Anggrek.