Anjuran Makanan Penderita Miom
rhisehat.com Mioma merupakan suatu pertumbuhan massa atau daging di dalam rahim atau di luar rahim yang tidak bersifat ganas. Mioma berasal dari sel otot polos yang terdapat di rahim dan pada beberapa kasus juga berasal dari otot polos pembuluh darah rahim. Jumlah dan ukuran mioma bervariasi, terkadang ditemukan satu atau lebih dari satu.
Pada umumnya, mioma terletak di dinding rahim dan bentuknya menonjol ke rongga endometrium atau permukaan rahim. Sebagian besar mioma tidak bergejala ditemukan pada wanita usia 35 tahun, sedangkan sebagian kecil lainnya ditemukan secara tidak sengaja sewaktu pemeriksaan rutin pada wanita usia reproduksi atau usia subur.
Berikut Anjuran Makanya:
Sampai saat ini, belum diketahui penyebab pasti seseorang memiliki miom. Beberapa faktor yang meningkatkan risikonya adalah kelebihan berat badan atau asupan nutrisi yang tidak seimbang.
Sebenarnya, miom tidak berbahaya dan tidak mengarah ke kanker. Namun kadang, kondisi ini bisa menimbulkan komplikasi dan beberapa masalah kesehatan.
Sehingga, diperlukan gaya hidup yang terjaga agar tidak memperparah keadaan. Apa saja makanan yang sebaiknya dikonsumsi oleh perempuan penderita miom?
- Potasium untuk menyeimbangkan tekanan darah
- Serat untuk menyeimbangkan hormon
- Teh hijau menghambat pertumbuhan miom
- Betakaroten untuk membantu perbaikan jaringan sehat
- Susu untuk memperlambat pertumbuhan miom